【校園超連結】蔡孟耘／由他律變自律

我們的教育往往著重在學科上的努力，學生的角色幾乎都是處於被動的受控制者，在教學進度和班級人數眾多的壓力下，對老師而言最有效的方法就是直接下指令，讓學生照做就好。但這麼做只能讓學生學到服從，而非自我管理，單靠外力強制跟著做，一旦老師這個外力消失，學生終將無所適從。

老師一點都不想成為碎碎念的管家婆，學生也不想成為一直被念的對象，但我們的教室卻常常變成最不想成為的樣子啊！其實學生對自己的缺點都心中有數，很不想被大人念卻束手無策，因為他們不知道該怎麼做才好。所以我期望能帶著學生覺察自己的行為，讓他們能夠自我成長，朝著「自律」方向靠近。

改變心境才能改變處境

在教學現場很常聽到老師抱怨：「已經講過好幾次了，怎麼都沒在聽。」帶班這麼多年，我也是難以忍受不斷提醒，學生卻還是重蹈覆轍。每當出現這種狀況，我會先改變心境去設想：除了抱怨，還能做什麼？同時重新思考哪裡有問題。如果一件事得重複提醒，那麼我會警覺地先檢查是否有來自老師端的原因：

說話時，學生是否專注聆聽？

說明的步驟或規則是否過於複雜，使學生容易漏掉其一？

規則是否太瑣碎？太細的規定，學生容易動輒得咎。

思考邏輯是否與學生不同，讓學生無法理解而用自己的想法來做？

學生的注意力本來就不持久，當要說明重要規定或步驟時，我會拍三下手，對學生說「看我」來確認眼神，把專注力拉回老師身上；規定的步驟，儘量減少在三個以內；不要一次制定太多項目，使學生不易遵守，多利用階段任務，逐漸提升學生的能力；多聽聽學生的想法，我會說出困擾跟學生們討論，並說明制定規則的原因，如果很多人都無法遵守，那麼就請大家幫忙想想看要怎麼修改規則，一起討論遵守規則的方法。

只有引導學生往「自律」的方向前進，老師才能減少重複提醒的次數。

自律的前提是真心接受規範

班級經營與其約束學生，不如讓學生從心裡願意改變。每個人都有自己的習慣，現在的孩子很多是家中的獨生子女，他們沒有與其他小孩相處的經驗，不知道有些行為會干擾到其他人，也不知道團體生活有什麼規則需要遵守，每個人都是帶著家庭的生活習慣來到班級，很需要藉由規則的力量來改變自己。

我的班級經營方式，從嚴格到自律、從盯場到獨立，在前期會花非常多心力引導學生練習如何與人相處，古人云：「不以規矩，不能成方圓。」學生認同並成為團體的一分子、遵守團體規則後，才有自由獨立的可能。

讓思考的聲音被聽見

我們常在腦中轉呀轉地想事情，最後就只告訴學生結果，要他們照做。以前我也是這樣，例如教室裡脫鞋子這件事，我希望上課時學生可以在地上討論、畫海報，如果穿鞋子進教室，會帶進泥沙，地板永遠掃不乾淨。此外，學生不太會使用拖把，如果可以脫鞋子進教室，打掃的時候只要用抹布將自己桌椅附近的空間擦乾淨就好。

但這些再三的思量只有我知道，學生接收到的只是「老師要求進教室脫鞋子，請大家帶室內拖鞋來」。

大部分的學生都是老師說什麼就做什麼，但難免有學生感到疑惑：「為什麼要脫鞋子？」而這些疑問沒有獲得解決的學生，就容易「忘記」規定，後果就是老師得不斷提醒。

若是我們可以將考量的過程說出來，就能讓學生了解其中的用意，同時藉由他們聽到的反應、意見以及討論過程，進而感受到做決定並非那麼簡單，必須從不同的面向來衡量才行。

邀請學生參與

命令式的語句容易使學生反感，我們可以改用邀請的方式讓學生願意加入。

命令式：擦地要擦乾淨一點，要擦三次才行。

邀請式：等一下要在地上畫海報，大家會坐或趴在地板上，我們一起將地板擦得亮晶晶。

命令式：快一點寫習作，不要玩東西。

邀請式：習作這一頁只有五題，老師希望大家可以準時下課，我們一起試試看很專心地寫，不會的舉手問老師，老師會過去救你。

分享生活雜感

老師的言教與身教是影響學生價值觀判斷的重要來源，我會跟學生分享生活上遇到的事情、新聞時事，分享時會刻意呈現不同角度的想法或觀點，並讓學生也試著說出自己的看法。我們不一定要贊同或否認別人的作法，但可以練習對他人多些理解。

搜集積極努力的自己

每天看著小孩被動的樣子，要老師半推才要半就地做事情，於是我在班上發起一個「讓自己成為更好的人」活動，目標就是讓自己每天都能展現積極努力的一面。

為了讓活動視覺化，我收集了喝咖啡累積的杯套，將杯套的底部用膠帶貼起來，並讓每個學生在自己的杯套上作畫，畫好後把杯套黏到看板上成為可以放紙條的小口袋。

接著，我裁了很多彩色小紙條放在桌上的一個小盒子裡，學生利用下課時間自取紙條，只要覺得自己有「積極努力」的行為，就寫一張小紙條放到屬於個人的杯套小口袋中。老師也盡力觀察每位學生，記錄積極努力的行為紙條送給他們。

慢慢地，學生累積的紙條愈來愈多。每天我都會提醒：「你今天積極努力了嗎？」或是「這件事我沒有看見你的積極努力，請你現在用積極努力的態度重做。」通常這樣一講，學生就能好好地把事情做好，不必像以前不停碎碎念。

活動進行不久後， 班上的氣氛改變了很多，學生們能用更積極的態度面對自己的作業與工作，補作業也快速多了。大概過了三個星期，我把這些小條子收回來用夾鏈袋裝好送給學生，讓他們感受累積的力量。

活動並沒有因此而結束喔！接下來，我又觀察到學生容易吵架、上課聊天，所以我們開始進行「關心他人」的目標，學習觀察他人做了什麼，把「我可以學習的事」記錄下來。

像這樣，透過一次次的書寫、記錄、實踐、引導，讓學生練習覺察行為，並感受到因實踐改變而帶來的進步。

●摘自親子天下出版《CEO思維的班級經營術》