【照護心情】雪心／擁有的時候，好好珍惜

那一天，外籍看護休假，我獨自用輪椅推著不良於行的外子到公園散步，迎面而來一位同是高齡的婦人，她對我說：「真羨慕妳，好溫馨幸福喔！我先生就不給我這個機會。」說罷就哽咽起來。

我想她是觸景生情，有感而發，因是陌生人，只是寒暄幾句，不便多談；但是，她的話令我深思。

一般面對照顧者的角色，大都以為任重道遠、身心俱疲，而予以同情與關懷，難得聽到「羨慕、幸福」之言。是的，從正面角度思考，想想人生有機會碰到對的人、彼此相依相伴，相處到鬢髮各已蒼的耄耋之年，這麼長的歲月，這麼多的磨難，如果彼此沒有足夠的福氣，緣分很快就耗盡了，哪能享受如今白頭偕老、餘霞尚滿天的暮年生活。若以感恩的心來檢視這一切，心中會有幾多溫暖。這就是幸福。

少年夫妻老來伴，愈老愈能體會深情款款不在花前月下，而在風雨同舟中。回首外子生病期間，動作僵硬、生活無法完全自理。我生活中最重要的事，就是照顧他、陪伴他，遵照醫囑用藥、注意飲食運動的安排；有時候透過閱讀心得的分享、收看網路古典詩詞賞析的節目以怡情悅性。兩年多來，彼此的努力，他的體能、心智維持得相當穩定，頗令人欣慰。

在他心目中，我是百無一用的文弱書生，經過這段時間的淬鍊，有一次為他完成一件事，他居然誇我：「已經不是吳下阿蒙，令人刮目相看。」我的進步與成長獲得肯定，也是一點小確幸，很是溫馨。

感謝那天公園邂逅的貴人，她的一句話提醒我關注省察當下的生活點滴，也體會到：當擁有的時候，要好好珍惜。台北榮民總醫院高齡醫學中心的主治醫師陳亮恭說：「心理韌性是能否擁有圓滿晚年的重要關鍵。」而今而後，自我期勉，要不斷地強化自己的內心，堅實自己的心理韌性，努力過好每一天。