木目／哺乳這件事

哺乳的整個過程，有太多媽媽才懂的情緒。感受到的辛酸血淚，與想給予寶寶的愛，日日在互相拉扯。

脹奶、塞奶、夜奶、曬奶、受傷的草莓奶，乳腺管痙攣像被千針扎胸，麻痛到根本無法入睡。奶不夠要追奶、凍奶，每天準時固定四小時提醒妳，妳已不再自由，不管什麼狀況，都得優先考慮哺乳這件事。

其實離開月子中心後，我找到了與女兒間最合適的方式哺乳，還常常一起睡著，很享受母女倆的特別時光。看著女兒一天天健康可愛長大，才能一路全母乳哺餵到六個月。然而職場的哺乳環境並不完善、工作量增加，再加上女兒長牙後，我被咬得遍體鱗傷。六個月以後，女兒的喝奶量開始增加，一想到又得重新經歷追奶的輪迴，便感到身心疲憊，某天在回家路上忍不住焦慮地流下眼淚。

隔天一早送女兒到保母家，和保母說起之後可能會想慢慢退奶。沒想到保母對我說：「妳撐很久了！」

聽到的當下我愣住了，但這句話一直迴盪在腦海。感謝保母對我說的是這句話，如此令人如釋重負。

每個哺乳媽媽都不容易，旁人的支持與理解相當重要。選擇一個舒服、適合自己的育兒方式，然後不忘給自己愛的鼓勵──妳辛苦了。